Hähnchenfilet mit Äpfeln

Wir bieten an, die tägliche Ernährung zu diversifizieren und unvergleichliche Gerichte aus Hähnchenfilet mit dem Zusatz von Äpfeln zuzubereiten und Ihnen zu erklären, wie Sie ein schmackhaftes Gericht in einer Pfanne, in einem Ofen und in einem Schmortopf zubereiten können.

Hähnchenfilet mit Äpfeln in einer Pfanne - ein Rezept

  • Hähnchenfilet - 450 g;
  • Zwiebeln (groß) - 1 Stck.;
  • duftende Äpfel - 2 Stück.
  • grüne Basilikumblätter - 4 -5 Stück;
  • eine Mischung aus Paprika und Salz nach Geschmack;
  • Sonnenblumenöl - 40 ml.

Hähnchenfilet in großen Mengen kaltes sauberes Wasser gewaschen und dann mit einem Handtuch getrocknet. Wir mahlen nicht sehr kleine Stücke, die wir in einer Teflonpfanne auf raffiniertem Öl braten. Als nächstes fügen Sie die geschnittene Zwiebel hinzu und kochen weiter, bis das Gemüse transparent ist. Jetzt führen wir kleine Apfelscheiben ein, bestreuen die Mischung aus Paprika, feinem Salz und fügen fein gehacktes Basilikum hinzu. Mischen Sie den Inhalt der Pfanne mit einem geeigneten Deckel und reduzieren Sie die Hitze auf ein Minimum, köcheln Sie unser köstliches Gericht etwa 15 Minuten lang.

Hähnchenfilet gebacken mit Äpfeln und Käse im Ofen

  • Hähnchenfilet - 800 g;
  • Würze für Hühnchen - 2 TL;
  • Äpfel - 3 Stück;
  • Russischer Käse - 220 g;
  • Eier - 3 Stück;
  • reiche Creme - 180 ml;
  • Sonnenblumenöl - 1 EL. ein Löffel.

Jede Scheibe Hähnchenfilet wird in längliche Stücke geschnitten. Das so geschnittene Fleisch in eine tiefe Schüssel falten, mit Hühnerfleisch würzen und alles vorsichtig von Hand mischen. Dicht aneinander gepresst, legen wir alle Hähnchenstücke auf ein breites, geöltes Backblech und legen dann dünne und gleichmäßig geschnittene Scheiben dichter Äpfel hin. Bedecken Sie die gesamte Oberfläche des Gerichts mit geriebenem "Russian" Käse. In der Schüssel mit dem Mixer die Fettcreme mit den Eiern schlagen und alles gleichmäßig auf ein Backblech mit Hühnchen und Äpfeln gießen. Wir schicken es in den bereits auf 195 Grad erwärmten Ofen und kochen 45 Minuten lang unser unvergleichliches Gericht.

Hähnchenfilet mit Äpfeln in einem langsamen Herd

  • frisches Hähnchenfilet - 600 g;
  • Zwiebeln - 1 Stück;
  • Knoblauch - 2 Gewürznelken;
  • Äpfel - 2 Stück;
  • Kochsalz - 2/3 TL;
  • Trinkwasser - 250 ml.

Das in Stücke geschnittene Filet waschen und in eine hohe Schüssel geben. Wir putzen die Zwiebel, hacken sie mit nicht sehr dünnen Halbringen und schicken sie nach dem Hähnchen. Hier fügen wir auch Scheiben von reifen Äpfeln, fein gehackten Knoblauch hinzu, streuen alle Zutaten mit Küchensalz und mischen sie gründlich. Wir schieben den gesamten Inhalt der Schüssel in eine tiefe Schüssel des Multikochers, fügen dem Gericht Trinkwasser hinzu und kochen es für 55 Minuten im "Quenching" -Modus.

Köstliches Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Kocher kochen

Viele würden zustimmen, dass Huhn die berühmteste Art von Fleisch ist. In unserer Zeit ist es möglich, ihnen eine große Anzahl von Gerichten zuzubereiten, die von pikantem Gebäck bis zu Braten reichen.

Aber leider kennen viele Hausfrauen die meisten Rezepte nicht, die die tägliche Ernährung ihrer Familie signifikant verändern könnten. Zum Beispiel ist ein Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Herd ein schmackhaftes, aber leider kein allgemeines Rezept, das nur im Süden von Russland populär ist.

Ein solches Hühnchen ist jedoch so saftig, zart und weich, dass es ständig gekocht werden kann, Gewürze wechseln und garnieren.

In diesem Fall servieren Sie dem Tisch immer ein köstliches Fleischrezept, das sich als viel schmackhafter erweist als andere Gerichte mit Hühnchen.

Hähnchen mit Äpfeln in einem Schmortopf - das ist ein großes festliches Gericht. Schließlich wird das Fleisch in einer dünnen knusprigen und unglaublich rötlichen Kruste gewonnen, die dem ganzen Gericht einen appetitlichen und unglaublichen Geschmack verleiht.

Dank dieser Früchte können Sie den Geschmack von Fleisch deutlich verbessern, denn Apfelsaft, der in das Huhn eindringt, verleiht ihm einen besonderen säuerlichen Geschmack, der als Soße oder Marinade wirkt, die Sie nicht zu kochen brauchen.

Das Rezept dieses Gerichts war schon lange bekannt - in der Antike wurde das Huhn mit Äpfeln und etwas Gemüse gefüllt, danach wurde es in Folie oder in einer speziellen Verpackung gebacken.

Heute können Sie ein solches Rezept sicher in einem Slow Cooker, einer Mikrowelle oder einem Ofen zubereiten. In jedem Fall wird das Huhn besonders schmackhaft, nahrhaft und saftig.

Es ist erwähnenswert, dass Äpfel in diesem Fall eine wichtige Rolle spielen, da sie beim Kochen in einem langsamen Kochgerät nicht auseinanderfallen und nicht ihre Form verlieren, sondern nur erweichen und den ganzen Saft dem Huhn geben. In diesem Fall erweist sich das Gericht als noch schmackhafter und reicher.

Das Servieren dieser Möglichkeit des Garens von Fleisch kann nicht nur auf dem festlichen Tisch, sondern auch zum Abendessen stattfinden, insbesondere da die Produkte zum Herstellen eines solchen Rezepts minimal sind und es schwierig ist, eine kostspielige Mahlzeit zu nennen.

Die Hauptzutaten zum Kochen dieses Gericht sind Äpfel und Hühnchen. Stimmen Sie zu, es ist nicht schwer, sie in unserer Zeit zu kaufen, besonders wissend, dass das Rezept von diesen Bestandteilen besonders schmackhaft werden wird.

Schon in der Antike bauten die Menschen ein Hühnchen in einem großen Stück, glaubten, dass es so imprägniert ist, verlieren nicht an Saftigkeit und können auch leicht geschnitten werden, wenn sie am Tisch serviert werden.

Deshalb wird das Hühnchen mit Äpfeln, das in einem langsamen Kocher gebacken wird, mit diesen Früchten gefüllt. Oder Sie können die Karkasse in Stücke schneiden und dann mit Apfelscheiben gemischt backen. Diese Option wird häufiger zum Kochen von Familienessen verwendet.

Die Soße, die nach dem Kochen entsteht, kann zum Begießen verwendet werden - in diesem Fall wird sie wohlriechender und appetitlicher.

Übrigens können Sie jede Beilage verwenden - es kann Getreide, Kartoffeln, gedünstetes Gemüse und so weiter sein. Die Hauptsache ist, dass das Ergebnis ein wirklich schmackhaftes und zufriedenstellendes Rezept ist, nur dann kann es als erfolgreich gekocht betrachtet werden.

Äpfel werden in diesem Fall rot verwendet, da sie mäßig süß und ziemlich saftig sind. Außerdem muss die Frucht reif, aber nicht wattiert sein.

Kochmethode

Die Zubereitung dieser Rezepte ist mehr als einfach. Die Hauptsache ist, alle Zutaten im Voraus vorzubereiten, danach müssen sie in den Slow Cooker eingeklappt werden und den gewünschten Modus auswählen. Die Vorbereitung der Produkte dauert 15-20 Minuten.

Hühnerbrust mit Äpfeln in einem langsamen Kocher

Mit Hühnerbrust enthäutet. Apfel in große Scheiben geschnitten. Wir legen das alles auf ein Blatt Folie. Wenn gewünscht, eine Prise fein gehackten Dill oder Petersilie hinzufügen. Wenn du willst - du kannst es leicht salzen.

Folie eingewickelt. Wir geben die Brötchen in die Multikocherschale und garen im "Braten" -Modus etwa 45 Minuten. Zu dieser Zeit machen wir unser eigenes Geschäft. Aktive Kochzeit - nicht länger als 5-10 Minuten.

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Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Kocher

Das vielleicht vielseitigste Fleisch ist Huhn, weil es mit fast allen Zutaten zubereitet wird: Nüsse, Beeren, Gemüse und verschiedene Gewürze. Wenn wir jedoch Früchte als zusätzliche Komponenten betrachten, kann eine perfekte Verträglichkeit mit saftigen Äpfeln erreicht werden. Natürlich ist das Hühnchenrezept mit diesen Früchten seit langem bekannt, aber wir möchten den Lesern unseres gastronomischen Portals eine etwas ungewöhnliche Version dieses Snacks anbieten, die wir übrigens in einem Schmortopf zubereiten werden.

Zutaten:

- Hühnerfilet (250 g);

- Sojasauce (40 ml);

- feiner Zucker (5 g);

- gemahlene Muskatnuss;

Garprozess

Also, waschen und sofort mit Servietten oder Papiertüchern fettarmes Hähnchenfilet trocknen. Dann schneiden Sie das Fleisch mit einem scharfen Messer in mittelgroße, vorzugsweise identische Stücke.

Jetzt bringen wir sie in eine trockene Schüssel, gießen Sojasauce und bestreuen mit gemahlenem Koriander, Muskat, Pfeffer und feinem Zucker.

Lassen Sie das Huhn etwa eine Stunde "aufstehen", damit es gut mariniert wird. Nach der angegebenen Zeit geben wir den Inhalt der Schüssel in die saubere Schüssel des Multikochers und waschen gleichzeitig sorgfältig zwei große saftige Äpfel, entfernen den Kern und die überflüssigen Schwänze und schneiden sie dann in fleischähnliche Stücke.

Wir verschieben die Filets mit den vorbereiteten Früchten.

Auf der letzten Stufe kombinieren wir saure Sahne, zerdrückte Knoblauchzehen und kaltes Wasser, um das gleichmäßigste Dressing zu erhalten, mit dem wir das Huhn mit Äpfeln gießen.

Wir schließen den Deckel, schalten sofort den "Quenching" -Modus ein und quälen unser Gericht für 25 Minuten, danach wechseln wir zu "Frying", öffnen den Deckel und verdampfen die gesamte Flüssigkeit, was ca. 5 Minuten dauert. Hähnchen mit Äpfeln in Sauerrahm ist fertig.

Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Kocher

Kochzeit: 45 min.

Zubereitungszeit: 30 min.

Portionen: 4 Stück

Zutaten:

Kochendes Huhn backte mit Äpfeln in einem langsamen Kocher

Ich biete Ihnen eine einfache und zugleich raffinierte Entscheidung an, wie Sie ein Huhn in einem Slow Cooker mit Äpfeln kochen. Äpfel geben dem Fleisch eine besondere Saftigkeit, Weichheit und einzigartigen Geschmack. Zum Kochen von Hühnchen, das mit Äpfeln in einem Schmortopf gebacken wird, können alle Teile verwendet werden, Sie können es sogar ganz backen, wenn Sie einen Schlachtkörper mit einem Gewicht von nicht mehr als 1-1,2 kg nehmen.

Es ist einfach, es in einem langsamen Kocher zu kochen, es braucht ein Minimum an aktiver Zeit - dann, wie sie sagen, es ist eine Frage der Technik, so dass selbst ein aufstrebender Koch damit zurechtkommt. In diesem Rezept habe ich den Philips Multicooker HD 3039 mit einer Leistung von 960 Watt verwendet.

Wie man ein Gericht Schritt für Schritt mit einem Foto zu Hause zubereitet

Für die Zubereitung brauchen wir Hühnerflügel und Schenkel, Mayonnaise, Salz, Paprika, Hühnergewürz und Äpfel.

Tupfen Sie das Huhn mit Mayonnaise und Salz. Marinieren Sie 30 Minuten.

Wir legen das Huhn in die Schüssel des Multicookers. Mit Paprika bestreuen und würzen.

Kochen im "Back" -Modus 45 Minuten. Nach 20 Minuten die Äpfel in Scheiben schneiden. Die restliche Zeit weiter kochen, kein Mischen mehr nötig.

Unser Huhn, mit Äpfeln in einem langsamen Kocher gebacken, ist fertig. Guten Appetit!

Rezepte: 401 Syzran Samara Region Bewertung: 10676

Hühnerbrust mit Äpfeln in einem langsamen Kocher

Das Huhn wird saftig und zart auf Kosten von Äpfeln und Joghurt, und Zimt gibt eine besondere Note von Geschmack und Geruch in Harmonie mit dem Gericht. Geben Sie Ihrer Familie das Vergnügen, das in Ihrem Mund schmilzt - kleine und große Feinschmecker werden Sie mit Komplimenten erfüllen!

Zutaten:

  • 1 Hühnerbrust
  • 1 großer süßer Apfel
  • 400-450 g klassischer Joghurt (ohne Zusatzstoffe)
  • eine Handvoll Pinien und Walnüsse
  • Zimt (auf der Spitze eines Messers / Teelöffels)
  • Olivenöl zur Schmierung
  • eine Mischung aus gemahlenen Gewürzen für Hühnchen (für mich: Paprika, Kurkuma, Koriander, Bockshornklee, Kreuzkümmel, schwarzer Pfeffer, Kardamom, Nelken, Ingwer, Muskat, Fenchel, Chili, Senf, Salz) nach Geschmack
  • ungefähre Anzahl der Portionen: 3 Stück, mit einer Beilage - etwa 5 Portionen

Wie man Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Kocher kocht:

Schmieren Sie den Boden und die Seiten der Multikocherschale mit ca. 5-7 cm hohem Olivenöl.

Rohe Hähnchenbrust in Scheiben schneiden.

Apfel in vier Scheiben schneiden, den Kern schneiden, in dünne Scheiben schneiden, Halbmonde. Diese Scheiben geben unserem Gericht eine unvergessliche Zartheit und Süße.

Setzen Sie das Huhn in die Schüssel und streuen Sie es mit einer gemahlenen Mischung von Gewürzen (ich gieße großzügig).

In Scheiben geschnittenen Apfel auf das Huhn geben. Am schönsten wird es, wenn man sie in einen Kreis legt, wie man den Kuchen normalerweise schmückt. Ich habe genau das gemacht.

Pine und Walnüsse werden in einem Mixer in Krümel zermahlen und mit Äpfeln bestreut. Nüsse können auch nicht bemitleiden.

Wir fügen ziemlich viel Zimt hinzu, nur um einen Geruch und eine kleine Note des Geschmacks zu geben. Zimt sollte nicht deutlich in der Schüssel gefühlt werden. Also übertreib es nicht!

Füllen Sie unsere Zusammensetzung mit Joghurt ohne Zusatzstoffe. Andere Früchte können eine raffinierte Kombination von Hühnchen, Gewürzen, vor allem Zimt und Apfelsüßigkeiten töten, so dass Naturjoghurt die beste Wahl für Hühnerbrust unter Äpfeln ist.

Schließen Sie den Deckel des Multicookers und schalten Sie das Programm "Quenchen" für 60 Minuten ein. Am Ende des Kochens spürt man ein unglaubliches Aroma - das Gericht ist fast fertig!

Nach einer Stunde Vorbereitung kann Ihr Kunstwerk serviert werden. Saftige Hähnchenbrust mit Äpfeln schmilzt förmlich im Mund! Sie werden nicht bemerken, wie Ihr Zuhause das Abendessen verurteilen wird.

Der Autor des Rezepts: Vera Uskova.
Multikocher Vitesse VS-520. Leistung 700 Watt.

Huhn mit Äpfeln in der Creme in einem langsamen Kocher

Wir empfehlen Ihnen, ein sehr saftiges, leckeres Hühnchen mit Äpfeln in Sahne in einem Schmortopf zuzubereiten. Fügen Sie außerdem frisches Gemüse hinzu. Solch ein Huhn wird einen unglaublichen Geschmack, Saftigkeit, Aroma haben. Die Soße passt perfekt zum Geschmack jeder Garnitur. Es ist cremig, leicht süß-sauer.

Die Kombination von Huhn und Äpfeln ist eine Win-Win-Sache. Es ist so etwas wie eine Ente mit Äpfeln, nur nicht so fett. Wir werden im Multvike kochen, also haben wir einen perfekten Hähnchenunterschenkel oder Oberschenkel. Wähle dich aus.

Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Kocher

Rezept für Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Herd

Spülen Sie das Huhn unter fließend kaltem Wasser, gut aus und schneiden Sie es in kleine Stücke. Zwiebeln putzen und in dünne Ringe schneiden, den Knoblauch fein hacken. Äpfel waschen, schälen und in kleine Würfel oder Scheiben schneiden. Huhn mit Knoblauch und Zwiebeln gemischt. Fügen Sie Gewürze und Salz hinzu.
Hühnchen mit Apfelscheiben - ein diätisches Gericht mit einer angenehmen Säure Schicken Sie eine Schüssel mit Hühnchen in die Multikocherschale, gefolgt von Äpfeln. Gießen Sie alles mit einem Glas Wasser, schließen Sie den Deckel des Multicookers. Wählen Sie den Modus "Stewing" und kochen Sie das Gericht für 45 Minuten. Servieren Sie fertige aromatisierte Hühnchen mit Äpfeln mit frischem Gemüse, Kräutern oder anderen Beilagen. Das Gericht wird saftig, zart, weich und diätetisch, weil kein einziges Gramm Öl darin enthalten ist.

Hilfreiche Ratschläge

  • Für diejenigen, die sich ihr Leben ohne einen Löffel Gemüse oder Olivenöl noch nicht vorstellen können, wird dieses Gericht etwas anders zubereitet. Hähnchenteile mit Zwiebeln werden 10 Minuten lang in einem Schmortopf (wählen Sie den geeigneten Modus) gebraten, und dann, wie im obigen Rezept - Äpfel, Wasser, Dünsten.
  • Wenn die Schale des Multikochers es zulässt, kann das Hühnchen mit Äpfeln ganz gegart werden. Dazu muss der entkernte und zubereitete Hähnchenkörper mit einer Marinade aus Knoblauch, Pflanzenöl und Gewürzen bestrichen und einige Stunden in dieser Form belassen werden. Danach den Vogel mit Scheiben oder Apfelscheiben ausstopfen, das Loch mit Zahnstochern fixieren und das Hähnchen in den Slow Cooker geben. Modus - "Backen", Zeit - 50 Minuten. Vergessen Sie nicht, das Huhn alle 25 Minuten zu wenden - so ist es vollständig gebacken.

Guten Appetit und erfolgreiche Experimente mit dem Slow Cooker!

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Hähnchenfilet in einem Topf mit Joghurt und Äpfeln: ein Rezept mit Schritt-für-Schritt-Fotos

Rezept für Hähnchenfilet in einem Topf mit Joghurt und Äpfel mit Schritt-für-Schritt-Fotos. Dieses Gericht wird diejenigen ansprechen, die die Kombination von Fleisch mit Früchten lieben. Hähnchenfilet ist sehr zart, cremige Soße mit sauren Äpfeln verleiht dem Huhn einen besonderen Geschmack. Der Kalorienwert einer Portion Hühnerfilet (204 Gramm) beträgt 197 kcal, die Kosten für das Servieren betragen 32 Rubel.

Zutaten:

Um dieses Gericht vorzubereiten, benötigen wir (für 6 Portionen):

Hühnerfilet - 800 Gramm; Naturjoghurt 3,2% Fett - 120 Gramm; Apfel - 200 Gramm; Zwiebel - 100 Gramm; Olivenöl - 5 Gramm; Salz, Gewürze.

Kochen:

Zwiebeln gereinigt, dann fein gehackt.

Wir kratzen die Schale von einem Apfel ab und reiben sie dann auf einer groben Reibe.

Hähnchenfilet in kleine Stücke schneiden.

In einer erhitzten multivariaten Schale mit einem Teelöffel Olivenöl die Zwiebeln goldbraun braten.

Hähnchenfilet hinzufügen, mischen, 5-7 Minuten köcheln lassen.

Fügen Sie Naturjoghurt, geriebenen Apfel, Salz und Gewürze hinzu, mischen Sie, kochen Sie für 30-40 Minuten.

5-10 Minuten vor Kochende den Deckel des Multicookers öffnen, damit die überschüssige Flüssigkeit verdunsten kann.

Hähnchenfilet mit Joghurt und Äpfeln fertig! Dieses Gericht kann mit jeder Beilage serviert werden =)

Hähnchenfilet mit Äpfeln in einem langsamen Herd

In Russland war das erste Gericht Suppe, das zweite - Braten. Fried das unterschiedlichste Fleisch, einschließlich Hühnchen, ein großes Stück. Salzen Sie das Fleisch, während es gebraten wird, ist es unmöglich. Aus Salz erzeugt das Fleisch Saft, und die Aufgabe des Bratens ist es, den Saft in der Mitte des Stückes zu halten. Braten verliert etwa ein Drittel seines Gewichts. Englisch Roastbeef spart ein bisschen mehr Gewicht.

Huhn kann mit einer Vielzahl von Früchten gekocht werden. Was denkst du zum Beispiel über Hühnchen mit Feigen in Portwein? Oder Hühnchen mit Couscous, Pfirsichen und Pflaumen. Und sowohl ein Pfirsich, als auch Pflaumen werden gebraten. Mandarine und Zitrone werden zu Hühnchen hinzugefügt. Und du kannst Bananen, Ananas und Trauben.

Aber am häufigsten, alle gleich - Äpfel. Äpfel und Hühnersuppe legen und mit Hühnchen füllen. Mit ihnen Hühnchen backen. Ein Apfel-Gemüse-Püree wird mit einer Beilage serviert.

Nun, wieder, Huhn Hühnchen - Streit. Shop Broiler bereitet sich schnell vor. Er wächst schnell. Einen Monat später wurde das Küken an den Tisch eingeladen. Das heißt, das Fleisch ist jung.

Hausgemachtes Huhn - sehr wahrscheinlich, aber keine Tatsache - ohne Antibiotika und Chemie. Sie, natürlich, ist nützlicher, aber mit ihr verderbend... Hausgemachtes Huhn, Sie wollen - Sie wollen nicht, aber Sie müssen marinieren. Und nicht für 20 Minuten. Lassen Sie in der Marinade und in der Nacht und sogar für einen Tag.

Marinade Rezepte sind viele. Sehr gut, wenn Sie alles, was ist - saure Sahne oder Mayonnaise, Sojasauce, Knoblauch, Koriandersamen, ein wenig Wasser, Gewürze, Senf. Mayonnaise mit Tomaten und Senf ist auch nicht schlecht.

Aus Tomatensaft wird Geflügel auch weicher. Sie müssen zuerst die Stücke der Haut der Hühnerhaut braten, dann das Fleisch mit Tomatensaft ohne Salz gießen. 40 Minuten köcheln lassen.

Aber meistens machen sie zwei Gerichte von selbstgemachtem Huhn auf einmal. Erstens ist es gekocht und nicht weniger als eine Stunde. Brühe passt für hausgemachte Nudeln. Und dann, gekocht schon, gebacken. Zwei in eins...

Um Hühnchen mit Äpfeln in einem Schmortopf zu kochen, benötigen Sie:

ein halber Tag
Äpfel - 3 Stück
Rote Zwiebel - 2 Stück
Rosmarin, Thymian - 2 TL.
gemahlener schwarzer Pfeffer - Prise
Honig - 1 EL.
Salz - halbe Teelöffel
Olivenöl - 1 EL.

Wie man Huhn mit Äpfeln in einem langsamen Kocher kocht:

1. Waschen und trocknen Sie das Huhn. Kombinieren Sie Olivenöl mit Honig, Rosmarin, Thymian, Salz und Pfeffer. Reiben Sie das Huhn mit dieser Mischung ein.
2. Setzen Sie das Huhn in die Schüssel, schließen Sie den Deckel. Setzen Sie das "Backen" und kochen für 20 Minuten.
3. Würfel Äpfel und Zwiebeln.
4. Gießen Sie Zwiebeln und Äpfel in das Huhn. Fügen Sie ein Glas Wasser hinzu. Stellen Sie den Modus "Abschrecken" ein und lassen Sie sie 1 Stunde köcheln


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